'টাড়গোলা' হৈছে এবিধ ফল যাৰ ঔষধি গুণাগুণ জানি আচৰিত হ'ব আপুনি!

'টাড়গোলা' হৈছে এনে এটা ফল যাৰ বিষয়ে খুব কম মানুহে জানে । বগা জেলীৰ দৰে দেখা এই ফলটো খাবলৈ অলপ মিঠা আৰু ইয়াৰ পানীত প্ৰচুৰ পৰিমাণে পুষ্টি থাকে । পানীৰ পৰিমাণ অধিক হোৱাৰ বাবে এইবিধ ফল গ্ৰীষ্মকালত খাবলৈ পৰামৰ্শ দিয়া হয় । ই আমাৰ শৰীৰক হাইড্ৰেটেড ৰখাৰ লগতে ৰোগ প্ৰতিৰোধ প্ৰণালী শক্তিশালী কৰাত সহায় কৰে ।

টাড়গোলাত পোৱা পুষ্টি আৰু খনিজ (Nutrients and minerals found in Targola)

ইয়াত বহুতো পুষ্টি আৰু খনিজ থাকে । ইয়াত কেলৰি, চৰ্বি, ছডিয়াম, কাৰ্বোহাইড্ৰেট, আঁহ, চেনী, প্ৰ'টিন, পটাছিয়াম, তাম, ভিটামিন বি6 আৰু জিংক থাকে ।

টাড়গোলাৰ ঔষধি গুণ? (Medicinal properties of Targola)

টাডগোলাৰ বহুতো ঔষধি গুণ আছে । ই ভিনেগাৰে পাচন হিচাপে কাম কৰে আৰু শৰীৰক স্বাস্থ্যৱান আৰু শক্তিশালী কৰি  তোলাত সহায় কৰে । ইয়াৰ পকা ফলে পিত্ত উলিয়াই দিয়ে আৰু বীৰ্যৰ সংখ্যা বৃদ্ধি কৰে । ই তেজ সম্পৰ্কীয় সমস্যাও আঁতৰ কৰে । ইয়াৰ উপৰিও, ই শৰীৰৰ ভাগৰ হ্ৰাস কৰে আৰু প্ৰস্ৰাৱ পৰিষ্কাৰ কৰে।

টাড়গোলাৰ লাভালাভবোৰ কি? (What are the benefits of Targola?)

ডাকাৰ হ্ৰাস কৰে

ব্যক্তি খাদ্য হজম কৰিব নোৱাৰাৰ বাবে, ডাকাৰৰ সমস্যা প্ৰায়ে আৰম্ভ হয় । এই ফলটো ডাকাৰৰ সমস্যা দূৰ কৰিবলৈ উপকাৰী, কিয়নো এই ফলৰ কেঁচা মাংসৰ পানী খালে ডাকাৰ বন্ধ হয় । ইয়াৰ উপৰিও, ই ওকালি অহা আৰু বমি হোৱাৰ সমস্যাও হ্ৰাস কৰে ।

পাকস্থলীৰ ৰোগ আঁতৰ কৰে

এই ফলটোৱে পাকস্থলী সম্পৰ্কীয় বিকাৰ আঁতৰ কৰে । গুড়ৰ সৈতে ইয়াক দিনত দুবাৰকৈ খোৱাটোৱে পাকস্থলীৰ ৰোগ আঁতৰ কৰে আৰু স্বাস্থ্য স্বাস্থ্যৱান কৰি ৰাখে । এই প্ৰক্ৰিয়াটো সপ্তাহত দুবাৰ কৰিব, অৱশ্যে, ইয়াক মনত ৰাখিব আৰু ইয়াক সঠিক পৰিমাণত গ্ৰহণ কৰিব কিয়নো অতিৰিক্ত গ্ৰহণে নেতিবাচক ফলাফল দিব পাৰে ।

আঘাত বা ফুলা  হ্ৰাস কৰে

যদি আপোনাৰ কোনো ধৰণৰ আঘাত বা ফুলা আছে তেনেহ'লে টাড়গোলা পাতৰ ৰস খোৱাটো উপকাৰী । ই ফুলা আৰু আঘাতৰ সমস্যা হ্ৰাস কৰে ।

মানসিক ৰোগ প্ৰতিৰোধ

টাড় গছৰ কিছুমান ঔষধি গুণ আছে যি মানসিক সমস্যা হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰে । দিনত দুবাৰকৈ পাতৰ ৰস খালে হতাশা আৰু মূৰ্চ্ছা যোৱাৰ সমস্যা হ্ৰাস হয় । ইয়াৰ উপৰিও, ই আন ৰোগৰ পৰাও সুৰক্ষা দিয়ে।

টাইফইডে জ্বৰ হ্ৰাস কৰে

টাইফইড জ্বৰ নিৰাময়ৰ বাবে টাড়গোলা ফল উপকাৰী । দিনত দুবাৰকৈ ইয়াৰ ৰস খোৱাৰ ফলত জ্বৰৰ তাপমাত্ৰা হ্ৰাস হয় ।

টাড়গোলা খোৱাৰ ফলত হোৱা ক্ষতি

• ইয়াক অত্যাধিক সেৱন কৰিলে পেটৰ বিষ আৰু ক্ৰেম্প হ'ব পাৰে।

• স্তন্যপান কৰোৱা আৰু গৰ্ভৱতী মহিলাসকলে ইয়াক গ্ৰহণ কৰাৰ আগতে চিকিৎসকৰ পৰা পৰামৰ্শ লোৱা উচিত।

• যিসকল লোকৰ পাচন শক্তি দুৰ্বল তেওঁলোকে ইয়াক গ্ৰহণ কৰিব নালাগে।

• এই ফল খোৱাৰ পিছত এলাৰ্জি থকা লোকসকলে সেইবোৰ পৰিহাৰ কৰা উচিত।

লগতে পঢ়কঃ খালী পেটত ঘিউ খোৱাৰ শীৰ্ষ ৩ টা আয়ুৰ্বেদিক লাভালাভ